I intensiva småbarnsår är det inte ofta man är ensam. Speciellt med en bebis som i princip bor i ens famn. Men man hittar sina tillfällen, ens andrum i vardagen till att vara helt själv. För några år sen skrämdes jag av att vara ensam, ville alltid ha folk omkring mig. Idag värderar jag tiden att vara själv en stund på ett annat sätt. Det är skönt att få vara tyst, gå in i sig själv och tänka. Då menar jag inte att man ligger och pillar på telefonen. Här kommer mina knep till att få lite Paula-tid i vardagen:
* Efter läggning så behövs det ibland handlas något. Eller så behöver något slängas. Ofta gör jag mig själv frivillig, att få sätta mig i bilen med bra musik och bara få vara tyst en liten stund. Det tycker jag är härligt.
* Efter middag är det oftast dags för bad. Vi är alltid tillsammans på eftermiddagarna och jag och barnen har oftast hängt något timme ensamma innan Hugo kommer hem. För det första vill Hugo också umgås med sina barn så han tar oftast badet och jag plockar undan. Här likaså, att få fixa i köket är också skönt för det blir ett tillfälle att vara ensam.
* Jag har i hela mitt liv hatat att springa/jogga tills jag fick barn. Men det ändrades också, löpturen blev ett tillfälle där jag fick vara ensam. Båda mina barn är alltid välkomna i min träning men just löpningen har jag hållt för mig själv. Jag älskar löpningen, den ger mig andrum, rum för att utvecklas och rum för att låta tankarna vandra fritt. Det ger mig också chans till att få ett starkare pannben. Vissa har trädgårdsarbete, måla eller kanske matlagning. Jag har löpningen.
* Med smått är det en del vakentid om natten. Med Molly var vi lojala ( läs tokiga) och var uppe båda två. Det resulterade i två trötta föräldrar om dagarna och det blev en hel del onödiga bråk. Nu är nätterna mitt ansvar och när Leonore vill gå upp på morgonen (oftast mellan 07-08) så får hon mysa med Hugo och han ger mig en liten stund att sova ifred. Den känslan att veta att man får slumra om en liten stund ensam i sängen är magisk.
* Ibland lägger jag mig i ett bad för att uppnå den känslan som jag känner i ovanstående exempel. Men jag är för rastlös och njuter inte lika mycket i ett eget bad. Då vill jag hellre bada med barnen för att få leka!
Värderar du denna typ av egentid? Hur hittar du den i vardagen?
Med egentid i bilen hinner man med att ta en massa selfies också! =)
Duscha helt ifred är en konst numer, antigen duschar jag då de två stora tjejerna badar, eller så duschar jag med bebisen på 6 veckor.
Att låga mat då maken är med barnen är rätt så avkopplande. Likaså att gå till affären själv, heelt utan barn.
När barnen var så små att jag var föräldraledig lagade jag gärna mat när maken kom hem. Framför allt när vi fick tvåan blev det lite viktigare eftersom då krävde ettan lite mer (var 34 månader när hen blev storasyskon) och var tvärsur när jag hämtade på förskolan och alla kompisarna var kvar…
Ettan var ett såpass lätt barn att jag inte behövde så mycket egentid utan kunde utnyttja tiden när hen sov till att koppla av.
När jag har gått tillbaka till jobbet så har jag upplevt att den tiden jag tillbringar på jobbet till stor del är min egentid. Där får jag vara bara jag och umgås med andra vuxna.
På semestern så är mitt behov av egentid större eftersom vi då umgås väldigt mycket hela tiden och då brukar jag antingen gå på långpromenad (minst 45 min) och lyssna på någon pod och varje lördag morgon så åker jag och veckohandlar.
Maken får samma utrymme, förutom att han inte veckohandlar för det är mitt ”nöje”.
du är sååååå himla fin och värkar vara så underbar tjej ville bara säga det!
det är himla mysigt å läsa din blogg värkligen en feel good moment
massa kramar
Älskar din blogg! Är lite nyfiken på hur du äter nu när du tränar? ? Följer du ngn speciell kost?
Underbart att höra! Jag tar en promenad (som snart blir löpning igen) på en timme varje kväll och sedan blir min träning min egentid. Det ger mig chans att bara få vara en stund samtidigt som min man får en stund själv med vår dotter om dagen. För oss funkar det kalas, alla är glada och nöjda ☺️
Huvudet på spiken. Mitt äldsta barn är ett par månader yngre än er Molly, och vår yngsta 3 veckor yngre än er Leo. Har aldrig hört någon som berättat exakt som jag har min egentid..skönt att man inte är ensam..känner mig ”konstig” ibland..men nu vet jag att vi är fler, TACK ?
Jag är inne i en period just nu när jag bara suktar efter egentid. Jag har två större grabbar och en 6-månaders som plötsligt vägrar ta flaska. Jag komer INGENSTANS just nu. Lite jobbigt eftersom det blir rätt intensivt
Vi är duktiga på att ge varandra lite egentid. Nu har vi bara ett barn som fortfarande är litet, så det är inte lika ”svårt”. Men jag älskar att åka och storhandla i början av veckan nu, så skönt!
Jätte bra tips 🙂 jag är ganska dårlig på att ge mig själv lite egentid, men det är viktigt också! Önskar att jag kunde hitta ro i att springa!! 😀 natti!!