Jag stod på bandet imorse och kämpade mig igenom ett tråkigt lågintensivt pass. Efter att ha gått i 50 minuter är jag dyngsur så jag tar av mig min tröja och tänker att jag köttar ut det sista 10 minutrarna i tights och sporttopp.
Personal: Ursäkta, kan du sätta på dig din tröja?
Paula: Varför då?
Personal: Det är opassande.
Okej förlåt. Är det opassande att ha en sporttopp på ett GYM? Vad har jag missat? Sen när blev det opassande att visa magen? Under dagen har jag kikat igenom gymmets hemsida för att se om det står några förhållningsregler gällande klädsel men har inte hittat några sådana. Har vi någon här som arbetar på sats och som i så fall kan hänvisa mig till dessa regler eller förklara varför det är så?
Det lustiga är att jag ser tjejer utan linne på Sats titt som tätt. Inte tolkar jag det som olämpligt. Går man in på Hugos crossfit box är det mer ovanligt att se någon fullt påklädd. Likaså hos WÖRKOUT-där är det också okej att träna i sporttopp.
-Tycker du det är olämpligt att ta av sig plagg vid träning? Hade du blivit störd av att se en man eller kvinna utan ett linne på gymmet?
Kläderna kan uppfattas som i vägen när man köttar. Shorts och sporttopp är det skönaste att träna i men tyvärr är det inte säsong för det just nu. Om jag någonsin öppnar ett gym lovar jag er att ni får träna utan linne, utan strumpor, utan skor. Ha på er underkläder bara!
Här står jag framför spegeln och olämpar mig
Själv tycker jag att man ska ha en top eller ett linne över sport-bh.
Kul att de säger att det är olämpligt men på deras reklamer har modellerna på sig sporttopp.
Det blir massa svett på maskinerna när man inte har linne/tshirt och det kan bidra till kroppshets också,
Från en 40-årig tvåbarns mamma. Älskar vad du gör. Bara fortsätt vara du. Jag säger bara kör bara kör. Älskar att ni är er själva. Fortsätt med det. Älskart. All kärlek i världen❤️?
Det är olämpligt ur hygienperspektiv!
Nu ska jag försöka få detta att låta bra trots att det är via text… lätt att missuppfatta
Jag tycker att du ser ASFIN ut, snygg och fräsch. Och jag förstår att du tar av dig, det är varmt och svårt att bli störd av tröjan. MEN!!
Alla ser inte ut så som du, då ska det ju vara lika för alla. Och jag kan inte med handen på hjärtat säga att jag hade velat se en man med naken överkropp, svinhårig med svett som bara stänger och rinner ner från armhållor och kropp ner på maskinerna tex. Jag menar verkligen inte illa mot män som är håriga. Det låter verkligen illa men detta är ett ex för att kunna förklara. Med andra ord, jag kan tycka att man kan få behålla sina kläder på sig på ett gym.
Jag hade inte blivit störd av att se din grymma kropp alls men åter igen, alla ser inte ut som du. Och om lika ska vara för alla så måste man ha dessa regler. Hoppas du förstår <3
Fast va ? Lika för Alla? Är det så i samhället menar generellt du?
Fast va ? Lika för Alla? Är det så i samhället menar generellt du?
Jättekonstig kommentar.. skulle bli helt ställd! Jag tränar nästan alltid bara i tights och sport-bh. Superskönt ??
Hej Paula. Jag har själv jobbat på gym dock Nordic wellness och där gäller det för både tjejer och killar att ha något på överkroppen, utöver sport-bh. Man kan tycka att vi kommit längre än så och att alla ska få gå som dom vill. Men så är ”reglerna” där iallfall. Men de gäller killar lika mycket.
Kram
Nej nej nej det är verkligen inte opassande. En mage hur farligt kan det vara på ett gym?
Jag tycker såväl kvinnor som män ska ha t-shirt eller linne när man tränar. Helt enkelt för att jag tycker det är ofräscht! Såååå himla mkt svalare är det ju inte att dra av sig ett tunt linne. Utomhus på sommaren är det en helt annan grej.
Känns mest som att de som vill träna i bar överkropp/bara sporttopp mest är ute efter att visa upp sig…;)
Det är främst av hygieniska skäl. Då gäller det även på cardiomaskinerna. Jag tycker även man ska ha skor på sig. Tror även det är krav men så många numer som tränar barfota. För mig är det en signal på att man inte har koll. Men det är äckligt tycker jag. Sen skulle jag aldrig säga till någon. Men kan hålla med om att det är kan kännas kladdigt med en svettig tröja på sig. Balansgång det där med regler och förhållningssätt. Det som stör mig mer är att folk inte städar undan efter sig. Man kan släpa fram redskap och vikter men inte plocka tillbaka. Det får någon annan göra
Det enda som är opassande är personalens kommentar. Så urbota korkat. Tycker helt klart att man kan träna i bara sporttopp och brallor om man känner för det.
Jag har någonstans fått för mig att det är ”vanligare” i en stad att folk klär av sig o springer på löpbandet i sporttoppen som tjej eller med bar överkropp som kille.. Där jag bor om någon skulle vara lite FÖR NAKEN skulle de väcka olustig uppmärksamhet tror jag. Kan bara minnas en gång att en kvinna tagit av sig T-shirten o köttat på crosstrainern. Man är väl ovan kanske? Jag personligen skuttar aldrig runt i sporttoppen hemma på byn då jag springer på sommaren, de gör jag utomlands eller är vid stugan eller ja… Där folk inte är! vad det gäller att träna barfota tycker jag är snuskigt rent av, haha! kanske för att jag tycker fötter är läskiga, men det är lika på offentliga toaletter o duschar på gymmen, vill inte gå barfota där helst. skuttar runt på tå för att slippa gå där. 🙂 att folk inte har skor kan jag ta, men ta på er strumpor iallafall. Tycker de känns lite ”snuskigt” att folk går runt barfota
Nej det är inte olämpligt för mig. Tränade mycket förr och såg många tjejer i bara sporttopp och short. Men något jag inte tycker är okej är när det är tjejer som har så korta short att hela rumpan nästan syns och att de då går och drar i shortsen hela tiden för att försöka täcka rumpan lite mer efter varje gång de böjt på benen. Det ser mer ut som att de tjejerna är där för att visa upp sin kropp än att egentligen träna. De var inte svettiga och såg inte ens ut att vara minsta lilla varma. Annars tycker jag att man ska få träna i bara sporttopp och short om man vill?
Hej. Ja, jag tycker man kan ha kläder på sig på offentliga platser, i alla fall inomhus. Jag reagerar om jag ser någon utan tröja, och det vill jag inte behöva göra. Förresten tråkigt att du ska behöva visa upp magen på sättet du gör för att få bekräftelse. Du verkar ha en fin insida, det är det viktiga.
Offentliga platser? Som badhus då?
Sen när människor täcker hela kroppen då är det också fel. Hmm..
Svartsjuka !
Nej jag har annat att tänka på när jag är på ett gym!
Ja alltså jag vill helst inte behöva se så mycket av andras kroppar. Det kan kännas lite närgånget och ofräscht tycker jag.. För en del är det ju mer naturligt. Alla är vi olika. Jag tränade i kort linne när jag var i tonåren ett par ggr och det är ju egentligen skönast. Om andra gör det ska du också kunna göra det. Av respekt för andra tycker jag att män och kvinnor ska vara hela och rena och täcka sina kroppar. Helst män, skitäckligt med män som går i bar överkropp eller minimala överdelar. Olika regler för olika personer får de ju inte ha och ”opassande” hade de väl inte behövt säga. Det är en regel hade väl räckt kan man tycka.
Tycker det är riktigt onice när folk går runt på gymmet utan tröja, spelar ingen roll om det är kvinna eller man. Varför ska jag tvingas se massa hud jag inte valt att se bara för att jag vill träna? Helt rätt av sats
Second!!
Kan inte du berätta mer om din träningsrutin?
Jag tycker verkligen inte att det är olämpligt att träna i sporttopp. Gymmet ska vara en plats där man ska kunna känna sig bekväm och våga vara ”osexig” för ett tag. För som tjej bör man ju, utifrån samhällets normer, alltid sträva efter att vara så himla snygg och sexig framför killarna. När jag går till gymmet vill jag kunna ta i, svettas, göra grimaser och allt som krävs för ett bra träningspass, jag vill inte behöva tänka på att jag ska uppfattas snygg. På samma sätt resonerar jag med tröjan, är den helt genomsvettig och i vägen för träningspasset tycker jag att man ska kunna ta av sig den. Om en kille kommer utan tröja blir det inte alls samma uppståndelse. Och helt ärligt det är ju inte direkt så att man visar mer ”privata” delar om man tar av sig sitt linne!
Det står på SATS hemsida att bar överkropp inte är ok. Kan läsas under punkt 5 på ordningsregler på: https://www.sats.se/globalassets/bli-medlem/terms/villkorb15.pdf
Jag förstår varför man måste ha tröja, eftersom jag själv har lite bacillskräck och en tröja fångar upp mer svätt än när man tränar utan. Med det sagt vill jag säga att jag älskar din blogg och tkr du är jätteinspirerande för unga tjejer<3 keep up the good work!
Verkar faktiskt som att merparten förstår SATS här.. och visat dig reglerna.. kanske läge att tänka om?! En crossfit box är en box.. inte ett gym. Olika regler. Håll dig avklädd där och ha på dig enligt regler när du besöker andra gym <3
Men va? Skitsnack! Jag är typ enda ”påklädda” på mitt gym, tränar också på sats. ALLA går med sport-bh, vissa mindre täckande tom! Vilka jävla töntar! Vadå opassande?!?! Så bra att du call them out!!!
Jag tycker du tänker helt rätt Paula? Jag är crossfit utövare sen lite mer än 2 år, innan det så hängde jag på gymmet ett bra tag.
Gällande kategorin ”kroppshets” som många alltid påpekar så fort de börjar talas om att ta av sig linnet/tishan. Det som jag fann den absolut största skillnaden mellan gymvärlden och crossfit världen är att i en box (crossfit) där är det, som du säger, mer ovanligt att folk är fullt påklädda än att man slänger av sig tröjan pga svettkalas men grejen är att det handlar inte ett dugg om hur man ser ut. Alla olika, fina kroppar slänger av sig för att det är svettigt, det är inte bara dom med ett sexpack osv för det är INGEN som bryr sig om vem det är som tar av sig. Den öppna och accepterande miljön är fasen en av de bästa sakerna med att träna i en box, vart än i världen man är 🙂 Tänk om den miljön även existerade på gym, hygieniskt eller ej, vi ska ändå svettas och man kan torka upp efter sig när man är klar på maskinerna. Det ska inte handla om kroppstyp när de kommer till att träna i nättare kläder, alla är vackra och unika som dom är och alla tränar av sina personliga skäl. Man får ju tydligen träna i sport-topp och väldigt höga tights (på vissa gym) men att visa magen, då är de för mycket. Om de hade accepterats mer på gym, så som de ofta funkar i boxar så tror jag det istället hade gett människor mer personlig styrka än negativ kropphets!
Är en regel på många gym. Jag kan ändå förstå den ur ett hygieniskt perspektiv 🙂
Verkligen inte ! Helt på din sida ??! Jag tar alltid av mig linnet när det dryper av svett ! Plus att det är väldigt mycket bekvämare att löpa i ! Man känner sig Inte instängd ! You go girl mer sporttop åt folket ❤️?
Personligen tycker jag det känns lite obekvämt när folk, killar som tjejer tar av sig på överkroppen på gymmet, Inte pga kroppshets, utan för att det känns lite närgånget, typ som.när folk går in i mataffären i bikiniöverdel eller bar överkropp på somrarna. Sedan tycker jag det känns ohygieniskt att träna efter någon som haft sin dyngsvettiga hud direkt mot maskinen/mattan.
Personligen tycker jag det känns lite obekvämt när folk, killar som tjejer tar av sig på överkroppen på gymmet, Inte pga kroppshets, utan för att det känns lite närgånget, typ som.när folk går in i mataffären i bikiniöverdel eller bar överkropp på somrarna. Sådana tycker jag det känns ohygieniskt att träna efter någon som haft sin dyngsvettiga hud direkt mot maskinen/mattan.
Jag som också fött två barn skulle uppskatta om du kunde lägga upp några bra magövningar du använt dig av för att bygga de muskler du har. Tex vilka övningar du började med för att stärka upp och vilka du kör nu. Samt hur många reps osv..
Grym är du!
+1
+1
Jag har själv fått mig en förjävlig kommentar när jag tog av mig mitt linne på gymmet och fortsätta träna i sport-BH. Det var inte okej att jag tog av mig linnet pga att jag hade större byst, så hade jag haft en mindre byst hade det inte vara lika opassande? Jag föddes med stora bröst, de är lika naturliga som mindre bröst känner jag.
kan tycka att en sporttopp fångar ju ändå upp svetten endel, men att vara helt bar på överkroppen och svetten bara skvätter är lite äckligt och ohygieniskt. Tycker att det är en bra regel att alla ska ha kläder på sig, inget konstigt alls 🙂
Det beror nog på vilket sats. Jag tränar på slakthuset och där tränar många i sporttop. Ser inte det som ett problem, och uppenbarligen inte personalen heller.
Var på ett gym där regeln var att ingen fick visa armhålorna, alltså inga linnen tillåtna, endast t-shirt eller långärmat. Deras motivering var hygien och kroppshets. Jag som bara var där tillfälligt i samband med jobbresa tyckte det var lite besvärligt då jag personligen gillar linne men många av de jag pratade med där verkade tycka att det var en bra grej.
Men däremot har jag aldrig stört mig på när andra på gymmet har på sig bara sporttopp eller liknande upptill, känns ju inte som magen gör varken från eller till av hygieniska skäl
Det finns ju många som kommer till gymmet klädda som du på bilden. Om man få inte har mer än jacka…? Höga tights om sporttopp är ju tränings-mode just nu så det är nog verkligen inte ovanligt att nån är klädd så, oavsett på vilket gym man är. Jag tycker btw att din ”olämpliga” outfit är the bomb! Den sporttoppen är SÅ snygg!
Jag tränar på Fitness24Seven & de har i sin policy att en ska träna med T-shirt eller liknande.
På mitt gym går ingen avklädd och det skulle bli ganska konstigt om någon (tjej som kille) tar av sig tröjan. Nej föredrar allt kläder på… tränar jag hemma blir det oftast lättare klädsel, men tycker inte det hör hemma i en stängd lokal.
Jag föredrar också att träna i vara sport bh! Både för att jag inte gillar att ha tröja när den blir blöt, men också för att det hjälper mig hålla koll på att jag spänner coren i flera övningar osv. Har tack och lov aldrig blivit ombedd att klä på mig på mitt gym och då bör jag i en liten stad ändå. Kan kan tycka att sthlm borde ligga i framkant
Jag arbetar på sats och det stämmer att sådana regler finns, bland annat om klädsel. De uppdaterades och kom ut förra året vid oktober någongång. De ska finnas att tillhandahålla för er.
Jag har varit medlem på 3 olika gym och på 2 av 3 har det stått att man inte får träna i bar överkropp.
Tycker det är en bra regel då alla är olika och alla ska ju kunna träna där och känna sig bekväma.
Personligen stör det inte mig.
Det där är så sjukt. Min kompis tränade på gym, tror det också var sats. Hon hade linne och fick tillsägelse om att nästa gång ha på sig tshirt då linne är opassande! ? vi var helt chockade o trodde de skojade. Men tydligen inte.
Om det här är samma gym som med hårtorkssituationen tycker jag personalen där inte verkar riktigt riktig, eller annorlunda om man kan säga så? På flera gym jag varit på ser man ofta människor utan tröjor, brukar inte vara några problem alls!
Och jag tänker att om det sagts till någon inte så självsäker som du så hade det ju absolut gett konsekvenser och definitivt uppmanat till kroppskomplex/hets…
Jag jobba på ett gym i USA och vi har som regel att alla måste ha kläder som täcker naveln, detta är för att om man svettas så ska kläderna fånga upp detta. Har man inget på sig så är det lättare att svetten sprids och det är inte så Hygieniskt. Skor måste man ha på sig då man kan tappa vikter osv plus att man sprider fotsvamp osv om man är barfota.
Såå bra och stark mage, du är grym! Jag tränar på Sats i Helsingborg och ser folk som tränar utan linne ofta (kan vara olika mellan städer isåfall kanske). Ser verkligen inte problemet och har aldrig reagerat över det, tycker det är självklart att man tränar i det man själv tycker är mest bekvämt.
Läs ditt medlemsavtal som du har ingått med SATS i och med tecknande av medlemskap, angående din och andras klädsel. Kan inte paragrafen i huvudet nu, men det står i ditt avtal om regler och förhållande sätt som man ska anpassa sig efter. Angående strumpor ska man ha dessa av hygieniska skäl.
Sjukaste jag hört! Hur är träningskläder opassande när man tränar?
Jag jobbade på Flex Sports Club innan det köptes upp av Actic och då vet jag att anledningen till varför man inte fick träna i bar överkropp/sporttop var av hygieniska skäl. Men då syftade man mest till maskinerna då alla inte har med en handduk att lägga eller torkar av efter sig!
Jag som inte kan så mycket om träning, vad betyder lågintensivt pass? Jag tänker ett lugnt pass, men ska man verkligen gå sig genom svettig då? Har jag missförstått?
Cornelia:
Jag kör lågintensiv träning i form av promenader för att bli varm men inte bli ansträngd. Lågintensiv träning förbättrar återhämtningen för hård träning. Jag fokuserar på styrketräning just nu så att komplettera med lågintensivt för att förbättra min återhämtning helt enkelt ?
Okej, då är jag med att lågintensiv är lugnare träning, blev förvirrad eftersom du skrev att du var dyngsur i slutet – tänkte att poängen var att inte ta ut sig så hårt. Spännande med din träningssatsning!
Så bra mage!!
Du är GOALS!! För 4 månader sen fick jag min andra dotter och nu ska jag komma i mitt livs form för min och mina barns skull! Du är INSPO så det skriker om det! Heja dig, snygga, starka Paula! ???
Jag tycker personligen det är jobbigt att vara på gym när folk tränar i väldigt lite kläder. Att bara vara på gymmet, ta plats och köra gärnet kräver ganska mycket och tyvärr sprider det på den dagliga dosen av kroppshets och osäkerhet. Förstår att det är gött att träna med mindre kläder och under sommaren tycker jag det är helt ok för att man anpassar sig efter väder förutsättningarna. Tycker dock inte att man behöver gå fram och be folk ta på tröjan igen under passet. Det bör vara tydligt kommunicerat om det är policyn som gäller så kan man anpassa till vilket gym man vill gå till! Förstår att 99% av de som tränar utan tröja inte gör det för utseendet utan funktionen men tyvärr är det svårt att tänka rationellt i situationen!
Håller helt med i denna kommentar. Säkert inga problem att ta av sig om man är vältränad och i bra form men gymmet ska vara för alla, och även folk som väger mycket eller inte känner sig ”hemma” och ”vana” vid träning. På en crossfit box är många vana vid att träna och känns allmänt som en annan ”kultur”. Tycker också att det skapar en hets ”för jag har inte kroppen för att kunna ta av mig” men svettas lika mycket för det. Tycker inte att klädkod är konstigt inne på ett offentligt gym.
Det brukar vara ”förbjudet” att ta av sig tröjan på ett vanligt gym, som att de är en oskriven regel. Sjukt. Heja crossfitgym säger jag bara!! O grym du e som kämpar på i 60 min. Lyssnar du på en pod under tiden?
På gymmet där jag tränar står det klart och tydligt på förhållningsreglerna att man tränar med kläder på överkroppen, alltså ej bar överkropp för varken killar eller tjejer. Tycker själv att det är en bra regel på dessa lite mer ”vanliga ” gymkedjorna dit alla ska våga ta sig.
Kan någon förklara hur en tröja/brallor/skor eller vad det nu kan vara är i vägen?
Jag skulle aldrig vända på huvudet om en tjej vill träna i sporttopp och brallor men jag skulle vända på huvudet om jag såg någon stå utan strumpor och skor mest pga hygienen
Om jag fattat det rätt så är det bra att vara barfota typ vid marklyft och så för att stå och lyfta rätt ?
Sjukaste jag hört, skäms SATS!!!!
Det var säkert någon jäkel som blev provocerad av ditt utseende. Jag tränar på SATS Hötorget och Sickla. Jag har för mig att några stycken tjejer har tränat i sport-bh på gymmet utan ”tröja” men dessvärre aldrig blivit tillsagda som du blev. På boxningspasset jag brukar gå på brukar två tjejer, mor och dotter komma ”påklädda”, med sedan ta av sig till sport-bh.
Jag håller med till en viss del, för allas trevnad bör man ha på sig passande kläder(hel och ren).
Jag bifogar det jag kunde hitta på deras hemsida vilket överensstämmer med det jag precis nämnde
1.Hos SATS värnar vi alla människors lika värde. Det är en av våra viktigaste värderingar, och också vår första regel för ordning och trivsel. Det betyder att vi kräver att våra medlemmar visar varandra hänsyn och respekt oavsett kön, könsöverskridande identitet, funktionsnedsättning, etnisk tillhörighet, trosuppfattning, sexuell läggning eller ålder. Ingen får agera eller uppträda på ett sätt som kan upplevas som kränkande eller nedsättande av andra i våra lokaler. Detta inkluderar ord, kroppsspråk, KLÄDSEL och andra uttrycksformer.
4.Ha alltid rena träningskläder och skor när du tränar hos oss. Se också punkt 1.