Hur kan man i ett liv där man ständigt bollar flera bollar i luften känna att man har balans? Balansen blir tydlig för mig efter återhämtningen. När jag skippar träningen för att jag inte orkar. När jag tar ett bad trots att jag ser den ovikta tvätten stå och stirra på mig. När jag en vardagskväll väljer att leka med kidsen med min fulla uppmärksamhet istället för att välja att duka undan matbordet.
Balans är för mig att snappa upp nuet och leva till fullo samtidigt som man tänker hållbart.
-Jag tränar för jag bryr mig om min hälsa om 10 år
-Jag äter en varierad kost där jag både tänker på nuet (unna) och det hållbara (nyttigare alternativ och väljer bort kött så ofta jag kan)
-Jag har accepterat min morgontrötthet och tar sovmorgon så fort jag kan (även om det bara är 15 minuter mer än vanligt).
Balans är för mig när alla ens inre tårtbitar är fyllda. Det kanske är en skröna men jag gillar mig själv bättre efter att jag blev mamma. Min balans och min glädje har jag mycket barnen att tacka för.
ha en fin dag =) kul med lekdate <3
Hej Paula!
Älskar din blogg och din pepp för träning! Önskar ifall du skulle kunna oftare dela med dig av dina träningspass du tränar både ensam samt i grupp? De inläggen ger alltid mig i allafall motivation att fortsätta gå till gymmet och testa samma! Go Paula, otroligt tufft och starkt av dig att söka till Svenska Gladiatorerna nästa år, hejjar på dig!
Hälsningar från en trogen finlandssvensk bloggläsare 🙂