Paula Uribe, Kontakt: [email protected]

Löning på fredag

Godmorgon måndag, helgen bara rusade iväg. Någonting är fel på min hals. Det svider och ömmer. Går knappt att svälja liksom. Jag har opererat bort halsmandlarna så förmodligen är det min förkylning som spökar men om det inte går över innan onsdag så får jag dra till doktorn.

Igår fick vi en hel låda med bebiskläder ifrån Loves lillasyster. Senare på eftermiddagen när vi var med Hugos föräldrar så gav Hugos mamma oss också kläder ifrån Hugos syskons barn. Det är på tiden att vi tar oss till Ikea för att köpa en byrå åt skorpan, det får bli till nästa helg.

Vad händer i veckan då? Min vecka kommer bli ganska lugn. Idag så kommer en barndomsvän till mig hem till oss för middag. Caroline var på bb när jag föddes och våra pappor är bästa vän så vi växte i princip upp med varandra. Det roliga är när jag sa att jag var gravid så sa hon ”grattis, jag också” =) Hon är ca 2 veckor efter mig men häftigt ändå att vi blev gravida näst intill samtidigt. I veckan ska vi till barnmorskan igen för att mäta magen och lyssna på hjärtljud, övningsköra med bilskolan, fika med vänner och gå på avskedsmiddag för min chef.

Jag har börjar uppleva en smärta i svanken den senaste tiden. Magen har blivit tyngre och det känns i svanken. Är det någon som har något tips på hur man avlastar tyngden från ryggen eller vad som kan hjälpa mig?

Jag längtar tills sommarkvällarna

20130121-090111.jpg

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. nathalie björklund

    Hej allihopa! var gärna med i min blogg att tävla om 300kr i presentkort att handla smink för (avslutas 31 jan)

    Kommer tävla ut massa mer produkter som tandblekning, mascara, hårprodukter osv!

    I min blogg hittar ni tips om skönhet, mig och min bästavän/som e min syster) samt min pojkvän och såklart en liten inblick att ha sveriges största familj (får många frågor angående det, och det är jätteroligt)

    nattstad.se/nathaliebjorklund

  2. Linda

    Fråga bm om ett bälte… Jag fick ett på Mvc nämligen… Iofs bor jag inte i Sthlm men det kanske funkar likadant hos er!

  3. Anna

    Foglossning kan vara lindrigt för vissa men även de som måste sjukskriva sig. Vid några tillfällen har jag inte kunnat lyfta benen o gå. Kvällarna känns det värst. Men som tur är så kan jag arbeta , är i vecka 28. Men från v. 27 har jag känns smärta insidan av låren o blugdbenet vilket också är foglossning

  4. Anna

    Jag började få ont i de nedre bäckenlederna väldigt tidigt,sen blev det bättre men i ca vecka 19 kom det tillbaka. Smärtan sitter på Widén där ”knölen längst nerpå ryggen o strålar ibland ner till rumpa o höft. Man ska bland annat träna bäckenotten dvs knipträning, inte lyfta tungt, har man stilla sittande arbete ska man försök röra på sig mer under arbetet höja skrivbordet om det är möjligt. Inte sitta i med benen i kors. Du kommer känna av vad i vardagen som gehör att smärtan känns mer, undvik just sådana moment. Min kropp.mwår bra av stretching mer än träning under graviditeten så jag ska börja med gravidyoga. Sen promenader är bra. Men får du ont i ryggen av promenaderna så undvik!

  5. Jaana

    Kanske foglossning? Fick mina v16 (väldigt tidigt). Förhoppningsvis är det en mindre smärtsam variant, annars finns alltid bälten att köpa. Träna upp ryggmusklerna är också bra, fast med en sjukgymnast så klart. 🙂

  6. Gabrielle

    Hejsan 🙂

    Min lilla tjej är idag 2 månader och jag fick foglossning i mitten av graviditeten med. Och i slutet av graviditeten kunde jag knappt gå, gick mega långsamt trots att jag hade en liten mage men jag tycker du ska skaffa dig ett gravidbälte, jag var rätt dålig på att andvända min pga trötthet som gjorde att jag blev rätt glömsk. Min mamma beställde ett helt nytt bälte åt mig för 350 kr. Du kan få köpa mitt om du vill 🙂 Jag är 172 lång och väger 53 kg och den passar nog dig. Du kan få den för 150 plus frakt om du vill. Det var guld värt, om man andvänder det regelbundet och ofta för att undvika få riktig foglossning. Men det blir som sagt tungt för ryggen att bära på en liten guldklimp 😉 Den är knappt andvänd. Superbra enligt mig och syns inte under kläderna. Kan knäppa kort på den på om du vill ha bild på den, min barnmorska i västerort rekomenderade den till alla gravida som sa att dom började på ont i svanken.

    din blogg är BÄST! kram!

  7. Melina

    Köp ett sånt där magbälte som man spänner åt och lyfter på magen så det blir lite lättare, dessutom håller man ryggen rakare då och man känner mindre smärta. Funkar kanon 😉

  8. elin

    Haha nå sånna chilla sommarkvällar är typ bara o glömma :p man är trött, sliten, bebis skriker, den ska äta, har bajsat mm.. Iofs föddes min början på juni o inte i maj, kanske lättare me en mån äldre bebis men tvivlar.. 😛 fick typ sol på mig nån enstaka dag, man vill ju inte dra ut bebis i hettan i en kokhet vagn. foglossningsbälte kan hjälpa smärtan din dock.

  9. Nathalie

    Det låter som foglossning. Finns ett bälte man kan använda, vissa kallar det för gravidbälte och andra för foglossningsbälte. Har också haft foglossning sen vecka 24 någonting.
    Nu får jag gå hos sjukgymnast. Vissa dagar tar jag mig inte ens upp ur sängen. Blev sjukskriven de sista veckorna som är kvar, går in i vecka 35 idag.
    Hoppas det ger med sig för dig! 🙂

  10. Lena

    Finns ”gravidbälten” i olika storlekar, det hjälper och avlastar. Googla eller fråga din bm var du hittar dem 🙂

  11. Kim

    Tyckte väl att kläderna Hugo visade upp var skrynkliga , alltså hade inte han alls vart ute och baby /shoppat . Mycket mild lögn men , vad ljuger han då mer om? 🙂

  12. Frida

    Finns det inte ngt bälte man kan köpa? Eller det kanske bara är längre fram i graviditeten man använder sånt 🙂

  13. Aa

    Tänk på att spänna bukmuskulaturen samt bäckenbotten när du står och går, det avlastar enormt mkt och är viktigt för både styrka på förlossning samt återhämtning efteråt. Minska ner steglängden, lägg inte benen i kors och håll ihop knäna när du reser dig från sittande läge. Försök att inte bära tyngre saker och om du måste bära se till att ha jämn tyngd på höger och vänster sida samt stå rakt med benen. En kudde mellan knäna när man sover avlastar massor! 🙂

    /Gravid 41+1 idag, sjukskriven sedan v26 pga foglossning och ryggsmärtor

stats