Jag och Hugo fick till en kvällsdejt igår. Det gjorde att jag kände mig mycket, mycket gladare när vi kom hem. När jag skulle slänga soporna kvällen innan så klämde jag handen, fick sopor över hela jackan och där mitt i snön bröt jag ihop. Tårarna bara kom helt oanmält och jag grät i min ensamhet. Inte för att jag är ledsen, utan för att jag var trött. Det är u n d e r b a r t med ledighet men det gör en trött också. När man utmanar sömnen flera dagar eller veckor i rad så blir man tillslut påmind. Få din skönhetssömn. Du behöver den för att funka.
När jag hade gråtit klart i bilen så kändes det bättre. Det kändes faktiskt bättre än innan. Det blev ett wake up för mig att inte strunta i mig själv. Jag går liksom in i barnens välmående till 100 % och kan strunta i min sömn för att få arbete gjort, jag kan strunta i att äta så att det räcker till dom. I slutändan blir jag ändå drabbad.
Förut var jag rädd för att gråta. Jag är glad och när jag har gråtit så har det varit för att jag har varit extremt ledsen. Idag betyder gråta inte alltid att jag är ledsen, det kan bero på något helt annat. När jag känner mig missuppfattad och misstolkad kan jag känna hur det bränner innanför ögonen men oftast beror mina tårar på att jag är trött. Och så händer en liten skit sak för att få mig att släppa igenom alla känslor.
Att gråta är lite som ett reningsverk. Man filtrerar och känner sig bra efteråt. Såhär gör jag för att få lite tid för mig själv under familjeledigheten:
-Jag går undan lite varje dag bara för att få vara för mig själv. Oftast låser jag in mig i badrummet och pular lite med ögonbrynen, klipper naglarna eller duschar.
-Tränar. Träningen är också som ett reningsverk för mig. Jag får komma bort en stund och bara anstränga mig fysiskt.
-Läsa. Just nu läser jag ”Omringad av idioter”.
-Umgås med vänner. Min älskade Simmi är också här i Sälen så det är skönt att bara sitta och prata med henne om allt mellan himmel och jord.
-När Molly har skidskola ( i 75 min) så nattar vi Leonore. Det är skönt att njuta av dagen och bara kunna dricka kaffe utan att springa efter en galen två åring över hela barnområdet
Vad gråter du för? Kan du också bara bryta ihop för att mjölken är slut vissa dagar?
Tack Fjällboxen för gårdagens kvällspass, det var riktigt roligt!
Jag är exakt likadan. Gråter framför allt när jag blir missförstådd och man inte får chansen att visa vem man är innan man blir dömd. Eller när man känner att man inte får någonting tillbaka fastän allt man gör är att sätta andra framför en själv… Sen har jag lättare till tårar när jag är trött och under mensen haha.
Jag är exakt likadan, jag tuffar på under dagarna för att vara alla till lags och sätter mig själv i sista hand.. ibland kan jag som dig känna tårarna bränner bakom ögonlocken, då brukar jag sätta på en snyftfilm och gråta som ett litet barn och sen är det BRA igen 🙂 funkar alltid!
åh jag kan gråta till ALLT, speciellt när jag är stressad och det bara blir alldeles för mycket. Gråter oftast ut hos mamma, annars i duschen eller i telefonen samtidigt som jag pratar med en vän. Nu är jag singel och har inga barn, men jag har vart med om en del och att gråta är det bästa jag vet. Så befriande!
Underbart inlägg, den nakna sanningen som vi alla brottas med!
Jag gråter ofta när jag känner mig otillräcklig eller när man har en sån alltgååthesike dag!
Fina Paula, jag är precis likadan. Ofta går jag helt in i andras mående och står själv längst ner på prioritetslistan. Fler gånger än jag vill erkänna har jag själv stått kvar och känt mig tom, jag gråter ganska ofta av trötthet och frustration. Varit utmattad i snart 6 år och försöker om och om igen finna rätt väg ut och ha balans. Det bästa som hänt på senaste är att jag kunnat börja gymma igen ❤️ Igår tog jag med min trötthet till gymet, hade ett grymt bra pass och kände en sån fysisk frihet. Tack för att du delar hur det är, det får mig att inte känna mig så ensam. Uppskattar verkligen att läsa dina tankar om vardag och balans. Tack Paula ❤️
Jag gråter när jag har pms, är hungrig, trött och mär allt går åt helvete vilket det renderat stt göra för mig och min kille sen vi träffades har vi haft sån otur så tårarna borde vara slut nu. Just nu gråter jag över ett misstag sambon gjorde som kommer kosta oss massa pengar och en hel del annat dumt. Att 2018 började med sprutande tårar och att framtiden är krossad. Jag hoppas verkligen att jag tar mig upp igen och han och vi tillsammans. Att vi också kan få en framtid.
Jag brukar känna efter när jag är på bristningsgränsen och ibland när jag känner att jag behöver gråta för att just få ur mig känslorna som ligger under och bubblar så sätter jag på en gråtfilm, typ Titanic eller the notebook, eller kollar youtubeklipp där soldater kommer hem och överaskar sina fruar och barn. Då gråter jag floder och sen känns allt bättre 🙂 Det händer väl några gånger om året…
Jag gråter för allt hela tiden. Haha. Är ensamstående på heltid så det där med att få en stund för sig själv är inte alltid lätt. Så vissa dagar behövs inte mycket för att jag ska bryta ihop. T ex för några veckor sen halkade jag i hallen efter att vi hade badat. Min lillebror var här. Men att hålla på vatten som stänkt ut var allt som behövdes. Jag grät och grät. Stängde in mig i sovrummet. Passade på när lillebror var här. Min son och lillebror var helt chockad. Men hade bitit ihop länge. Och min 3 åriga son och hans vilja är inte att leka med. Livet ? För övrigt älskar jag dom blogg. Din ärlighet. Tack för att du visar att allt inte är rosa fluff.
Först måste ja få säga älskar din och hugos blogg. Ni är så öppna och låtsas inte att allt är perfekt jämt. Andra bloggare man läser verkat mer ha fantasi liv. Ni verkar ha ett härligt men vanligt liv. Älskar läsa era bloggar för man känner igen sig och man får verkligen känslan av att de är äkta.
Och sen vill jag säga att vilket fint inlägg. Just där du delar att ingen är perfekt.
Vi kan bara göra vårt bästa….
Jo tack ibland bryter man ihop.
Har lite tufft med jobb just nu så har de tufft psykiskt just nu då man känner sig i obalans. Försöker glra allt här hemma och nu i julas vart vi sjuka så försökte fast jag själv hade feber ta hand om alla och fixa julen. Bröt ihop mitt under julskink koket, då sambon försökte hjälpa till ovh sa älskling vi skiter i detta ovh tar pizza.. Han ville skoja och samtidugt visa att han finns där men för mig vart de som att de jag gjort ej dög…
Tack flr ett fantastiskt inlägh
Jag är exakt likadan! Det är tröttheten som får mej att bryta ihop över småsaker. Månader av bruten sömn gör sitt till och nu är vi dessutom iväg på semester hela familjen vilket är underbart, men också väldigt intensivt med en sjuåring, en fyraåring och en niomånaders. Idag är vår sista dag och jag har haft nära till tårar flera gånger över riktiga skitsaker ha ha. Tur att vi flyger hem imorgon! Du är inte ensam ?
Vad skönt att du kunde bryta ihop och komma igen så att säga och att du fick ett litet wake up call. Förut bröt jag ihop var och varannan dag pga att blivit lämnad. Men nu gråter jag inte lika mycket längre. Vet inte varför. Men det kommer nog komma, sådär oförberett och skönt. Oftast gråter jag när det är något som legat och gnagt under en längre period och samtidigt mina sömnproblem har varit värre än vanligt, 🙂