Sakta men säkert
En månads hård träning med Bea. Jag har sagt det förut men säger det igen, hon är grym. Vet faktiskt inte vad jag skulle göra utan henne. Hon är en stor del av min vardag och det är kul när man kan bli vän med nya människor såhär pass ”sent” i livet. Bea är en mycket bra tränare som inte vill något annat än att du ska lyckas med dina mål. Så många gånger som hon har gått upp kl 6 på morgonen bara för att träna mig för att det passar bäst för Molly. Som hon smsar mig varenda dag om hon har en lucka och undrar om jag vill komma till klubben och köra ett extrapass. Hon är bara bäst helt enkelt. Jag tänkte att jag lägger upp bilder i träningskläderna en gång i månaden. Blir lite tjattigt om det blir en gång i veckan och på så sett får både jag och ni se att det faktiskt händer något med hjälp av träningen. Nästa gång slänger jag med måtten också. Tack Bea för att du lägger ner din själ med att få mig stark igen. Glöm inte att läsa hennes blogg där hon skriver om träning, kost och livet. Även min träningsresa förekommer i Beas blogg HÄR.
De vänstra bilderna är från när jag började träna och de högra är från idag. Jag är långt ifrån mål men detta är bara början!
Heja heja! Så duktig! 🙂
De syns en väldig skillnad!! Jäklar! Detta är ju motivationen till att fortsätta kämpa och för en annan att komma igång efter bebisen kommit. Hur gammal var Molly när du körde igång på riktigt igen?:) Kändes de i kroppen att du var redo? ! Är så rädd att jag inte kommer vara ”hel” så snabbt jag vill efter förlossning utan behöva vänta as länge…
shit vilken skillnad!!! grym är du!! =)
Vad duktig du är Paula! En riktig krigarbrud haha 😀 Önskar att när jag en vacker dag blir gravid och får barn kommer orka träna och hålla igång som du så att man kan få tillbaka sin kropp.. Har satt min fot kanske 3 gånger på ett gym under mina 19 år men önskar jag hade drivet som du!
Grymt jobbat!:)
Wow vad duktig du är!! Ska ha barn i december och har knappt kunnat träna alls under graviditeten pga foglossning. Blir så sjukt motiverad och taggad att komma igång med träningen igen direkt jag är hel efter förlossningen av att läsa om din träning! Du är helt fantastisk 🙂
Gud vad kul att du vill visa alla oss läsare för och efterbilder! Det får en att själv blir motiverad när man ser förändringen.
superbra kämpat, riktigt duktig är du!
lycka till i fortsättningen!
Men oj vilken skillnad! Fan vad bra kämpat 😀
Joho du!! Det syns 😀 Så duktig och stark du är.. Jättefina muskler som börjar tonas och synas nu. Var stolt 🙂
Du inspirerar mig. Fick barn för tio månaders sen och har nu för snart två månader sen börjat ta tag i mig själv. Min mage ser fortfarande gravid ut ibland. De värsta är att jag är så smal i benen och kropp och vill inte gå ner någon annan stans än magen men jag försöker mitt bästa. Har tyvärr inte råd med gymkort, min dröm hade vart att ha bea som tränare ä, någon som pustar varje dag men som sagt finna inga pengar till de. Men du inspirerar mig och jag blir fan avundsjuk på ett bra sätt. du är super fin!!!
Härligt jobbat Paula!!
Vilken skillnad! Jättekul o se o jätteduktig är du ju 🙂 hejja dig Paula!
Grymt bra jobbat 🙂
Snyggt. Bra jobbat Paula 🙂
Snyggt jobbat Paula!
Du är en stor inspiration för alla, både det du du presterar och hur din inställning lyser igenom bloggen! Detta är en äkta feel good-blogg som man kan läsa varje gång man har en dålig dag och genast känna sig mycket bättre.
Oj va du är duktig! 🙂 Go Paula!! 😀
Du är så otroligt grym! En riktigt bra förebild för många personer! GO PAULA! 😀
Jäklar vilken skillnad, du e grym!
Önskar jag oxå hade den styrkan som du har för att få bort mina kilon efter graviditeten
Snyggt jobbat!!
Riktigt bra jobbat!
Vilken skillnad! Fan vad bra du är! 🙂
Grymt! Bra jobbat, kämpa på!
Hääärligt jobbat!
Gud vad duktig du är!
Grymt jobbat!!! Är själv gravid i v 15 och du är verkligen en stor inspiration för mig 🙂
sjuuukt bra jobbat !!! 😀
Riktigt bra jobbat Paula! Du ska vara stolt! Du kan ta hand om din lilla älskling samtidigt som du hinner med att träna ordentligt och bygga upp en finare kropp! Du är en stor förebild!
Så himla bra gjort! Heja heja 🙂 Hoppas du är stolt och nöjd!
Bra jobbat! Det syns verkligen stor skillnad!
Lika fin på alla bilderna, men bra jobbat!!
Kram
Snygg!!! 🙂
Men vilka framsteg! Två landet till och du är tillbaka där du var innan graviditeten nästan. Blir alldeles peppad på min träning när jag ser detta. Så kul!
Wow paula!
Jäklar vilka resultat!! Bra jobbat!! keep going girl! 🙂
Grymt! 🙂
Jag förstår att Bea säkerligen har peppat och dragit i dig MEN det är inte hon som utfört övningarna som lett till resultat. Det är BARA du. Och du är grym för det! Riktigt bra jobbat.
Känner inte dig men måste säga att det här var grymt. :))))
WOW! Du är så grymt duktig och en stor inspirationskälla! Keep up the good work 🙂
WOW! Grymt
Sjukt bra jobbat Paula! Kämpa på! Du är verkligen en förebild.
Du är GRYM Paula!!!!
Grym du är!!! Heja!!!
Din jäkla snygging !!
Go Paula go!!!
DU är MIN inspirationskälla!
Bra jobbat!!
Önskar jag med hade råd med PT..
Grymt workat! Gillar dina och Beas träningsinlägg, man blir själv så taggad! Jag undrar om du har gått på nån diet eller nått under denna tiden, eller om resultatet bara är av träning? (a)
Puss på dig :*
Fan vad duktig du är!!!
Vilken jäkla skillnad! Bra jobbat! 😀
Wow, vad grym du är!
Grymt! Heja dig Paula!!
Grymt jobbat! Det synd verkligen att du har blivit starkare. Du är så inspirerande, keep it up! Kram 😀
Grymt!
Hur har du blivit av med kärlekshandtagen? Jag blir inte av med mina hur jag än gör och du har ju blivit hur fin som helst sen Molly. Inte för du inte var fin innan men man får ju inte tillbaka kroppen på en gång efter bebis. Min grabb är 8 månader och nu börjar jag ledsna på dessa kärlekshandtag
WOW vad bra Paula! blir chockad över din motivation. Grymt jobbat, svetta på! Styrkekramar <3
Grymt Paula! Du har superfin kropp! Wow säger jag bara! Vilken styrka och inställning 🙂 HEJA!
Du är ju fan grym Paula! Stooooor skillnad på så kort tid, kul att se 😀 du är inspiration bruden!
Du är GRYM! ”känner” dig ju bara genom bloggen men du verkar vara en så himla bra mamma till världens finaste Molly! Blir så inspirerad. Kram