”Chaipudding ur Linas matkasse för två”
Publicerad,
Till 1 portion:
2 dl vanlijyoghurt
1 msk chaifrön
1/2 dl mango, slätmixad
1/2 dl blandade bär (t.ex. hallon och blåbär)
1 msk valfria nötter (Jag gillar inte nötter så struntade i det)
Jag stoppade ner ett finger och smakade på vanlijyoghurten efter att jag hade hällt i chaifröna, det smakade himmelskt!
Nu ska mina puddingar få stå och dra sig i kylen fram tills ikväll
// Det står en liten pudding till Molly också i kylen
Chiapudding (iaf chiafrön) heter det, men visst är det gott?
Du menar chiafrön va?;)
Du menar chiafrön? Du kan köpa såna och mer gott på powerfruits.se, bara ett tips 😉
Men söta, du måste ju mena chiapudding hehe. Var försiktig med chiafröna till molly! Jättestarkt för hennes lilla mage!
Hur mkt chiafrön kan man ge till barn.. Någon som vet?
Jag har gett en portion, ca 1,5 msk chiafrön som sedan fått svälla till mina barn, 1,5 år är yngsta. Så gott och mättande!!
Chiafrön är inte farligt för barn men om de inte är vana vid det så skall man börja med mindre portioner för att sedan trappa upp. Här var de ju så lite chiafrön i detta recept så det är absolut ingen fara.
Sen är ju chipudding nyttigast i ett rawfood mål. Då kan man istället blanda 3 msk chia med 2 dl mandel/kokos/cashewmjölk.
Gud så gott!
Jag ser det här inlägget som det sista du skrivit, krånglar bloggen?