Fokus på mage och ben. Döjobbigt men skönt efteråt! 5 varv
Hugge och Dave körde på stenhårt som vanligt
Work bitch
Lollan hejjade på mamma och pappa
Hon ville även rida häst mitt i allt =)
Bea kom på hur hon skulle ta livet av mig
Vi avslutade med 50 burpees. Jag ska köra det varje dag nu i en månad!
Kan du visa hurudana magövningarna är i denna träning? hurudan är stjärnan och vad är dom andra övningarna? 🙂 kanske skriva om dessa i ett skillt inlägg?
Grymt snygg kropp du har jobbat fram! Va stolt över dig!!
Grymt att köra 50 burpees varje dag, jag hänger på med det! Men orkar du att köra 50 armhävningar eller kör du på knä? Det blir nog knä för min del haha!