I dagens lucka hittar vi ingen mindre än The Nox Box! Eller Hugos andra hem kanske vi ska säga. En familjär Crossfit-box i Globen/Tele2-området, mitt i pulsen av evenemang. På Nox Box tränar alla från motionären till eliten, oavsett tidigare erfarenhet av träning så är du välkommen hit för att träna och ha det kul.
Här hänger både jag och Hugo ofta, det är han som fått mig att komma till Nox Box men jag älskar att vara där minst lika mycket som han. Våra döttrar trivs här också, och de får ofta hänga med när vi träna. Träningen är en viktig del i våra liv så nu känns det kul att få välkomna någon av er hit för att testa på gemenskapen!
Tävlingen:
I dagens lucka kan du vinna två platser till Nox Box nybörjarkurs i crossfit, värde 2.200 SEK! Kursen består av 8 lektioner under 4 veckor och perfekt för dig som velat testa crossfit men inte haft möjligheten ännu. Då vinsten består av två platser får du ta med dig en vän så ni kan träna ihop!
För att vara med och tävla vill jag att du följer @thenoxboxcompany på Instagram och kommenterar här på bloggen om vem du skulle ta med dig på kursen och varför.
Gårdagens vinnare:
Vinnare av ett presentkort från miniroom.se på 2.000 SEK blev:
Robin med motiveringen:
Älskade lilla prins,
Du är det finaste som finns.
Vi dig en sänghimmel önskar köpa,
Oj! vad detta presentkort då skulle få löpa!
Där under önskar vi dig sedan en god natt,
Vår alldeles egna underbaraste skatt!
Grattis Robin till er lille skatt och till presentkortet, du får ett mail inom kort!
Men wow så kul! Jag skulle ta med mig min syster, hon skulle älska det! Jag också och perfekt sätt att umgås plus egentid från kidsen. Jag har 4 och hon 3 så blir inte ofta man ses utan dom och får den där roliga stunden tillsammans. Även om vi såklart har kul med dom men ja du förstår nog ?
Jag skulle vilja vinna för att jag har tappat träningen så otorligt mkt. Men vill verkligen komma igång ordentligt, har satt ett mål men skulle behöva lite push på vägen.
Önskar av hela nitt hjärta att jag får chansen att vinna detta!
Jag skulle ta med mig en väldigt ny vän som jag träffade genom jobbet. I vuxen ålder med barn tycker jag de är svårt att träffa vänner och de vorre kul att få ta med min nya vän på detta och dessuton få träffa ännu fler vänner som kanske oxå har barn i samma ålder som jag har 🙂
Åh vore så coolt att dra med mig min syster på en crossfitkurs! Egentid/systertid vilket är svårt att få till när man anpassar sig till en ettårings schema. Min kropp behöver det, och min systers kropp/knopp behöver veta att hon kan, och att hon är grym!
Drömmen vore att jag vann, En crossfitkurs för mig och min man,
Äntligen skulle vi bli ett vältränat par
som får ha kul tillsammans ett par dar.
En gemensam paus från vårat vilda lilla hjärta,
få träna ihop och känna på lite blod, svett och smärta!
Jag skulle vilja ta med min Sambo Beatrice , jag har pratat om crossfit massor hemma, vi har blivit väldigt inspirerade utav er och hur ni hinner med allt . och nu när Beatrice är ”friskförklarad” från våra tuffa förlossning och start med våran son Elliot så hade varit skitskoj att få träna ihop och bygga upp våra kroppar tillsamnans , grym julklapp ?
Jag skulle vilja ta med min Sambo Beatrice , jag har pratat om crossfit massor och nu när Beatrice ”friskförklarad” från våra tuffa förlossning och start med våran son Elliot så hade varit skitskoj att få träna ihop och bygga upp våra kroppar 🙂
Den bästa luckan hittills. Jag skulle vilja ta med min bror på kursen. Han har tränat länge men har inte haft ekonomin att testa crossfit som han har drömt om så länge. Själv har man sen ett år tillbaka börjat hänga på gymmet samtidigt dom jag drömmer om att någon gång få testa på crossfit.
Åh vad roligt!
Jag skulle ta med min bästa kompis om jag vann. Vi är båda f.d fotbollsspelare men just nu småbarnsmammor och har inte setts ensamma utan barn en enda gång. Vi båda suktar efter att få svettas så detta skulle bli vår kompis- och träningstid som bara är för oss! Fördelen är också att våra barn får gladare, starkare och mer energifyllda mammor att hitta på bus med!
För ett är sen kunde jag inte ens drömma om vart jag skulle vara nu i livet. För ett år sen gick jag på mamma träning med min bebis, efter några gånger började jag prata men en annan mamma som bodde väldigt nära oss och med en bebis född dagen innan min samma år. Hon är idag en av mins bästa vänner, vi tränar tillsammans med en pt en gång i veckan och ses så ofta vi kan. Vi sprang ett lopp ihop i somras och vi båda brukar säga att vi hittat en tviling. Vi är så lika i de mesta och älskar träning precis lika mycket och just crossfitt har vi pratat om men vi har inte vågat prova, men vi skulle så gärna vilja. Att vinns detta pris men min nya bästa kompis skulle betyda allt, tänk att få komma iväg bara vi två och få göra de vi älskar och har pratat om så länge skulle vara underbart.
Hej!
Jag skulle vilja prova på crossfit på riktigt då fastnade för träningspassen som Hugo har i sin bok och har kört 1-2 pass i veckan de senaste året! Det hade därför varit spännande att prova på ännu mer och få ytterligare kunskap inom crossfit!
Den jag skulle ta med mig är min vän Isabelle som också älskar den typen av träning men har svårt att få till träningen själv!
Hej!
Jag skulle ta med mig en av mina äldsta och bästa vänner. För lite över 1år sedan började vi båda att träna regelbundet och hittade för första gången glädjen i att träna och att träna hårt. Vi har peppat och motiverat varandra hela vägen och hade gett upp för länge sen om jag inte haft henne där. Vi båda är mest intresserade av att bli starka, vi pratar mest om hur mycket vi tar i marklyft och bänkpress☺️ Det roliga är att vi tränat tillsammans bara en handfull gånger, vi kör tillsammans fast på varsitt håll:) vi skickar snaps efter varenda träning för att motivera den andra. Vore en fantastisk och rolig möjlighet att få göra det här tillsammans och utvecklas och ta vår träning till nästa nivå. Sen vore det den bästa presenten då vi båda fyller 30 nästa år!?? sen råkar hon vara super intresserad av crossfit så när hon inte jobbar eller tränar ligger hon hemma och kollar crossfit-tävlingar?
Hoppas så på att få göra det här med henne!
Tack för en super bra blogg!
Jag skulle ta med min kära sambo! Han är superintresserad av crossfit men då jag är hemma och mammaledig känner vi inte att vi prioriterar att lägga pengarna på en CF-box för tillfället. Skulle vara bästa julklappen att få ge honom, han skulle vara oerhört tacksam!
Jag skulle ta med min kära sambo! Han är superintresserad av crossfit men då jag är hemma och mammaledig känner vi inte att vi prioriterar att lägga pengarna på en CF-box för tillfället. Skullevara bösta julklappen att få ge honom, han skulle vara oerhört tacksam!
Jag skulle tagit med min man. Vi älskar att träna dock har vi inte träna kunnat träna tillsammans eftersom vi är två utmattade föräldrar. Vi har en 15 månaders som haft kolik och aldrig sovit en helnatt. Träning för oss är något som vi värdesätter högt och att kunna komma ut tillsammans och få ha egentid som vi haft sen vi blev föräldrar. Ja minns när jag var höggravid och promenera vid stadion där en crossfit tävling arrangerades och hur vi sa till varandra: vi måste verkligen testa crossfit tillsammans och ha med bebisen, sen kom hon bebisen som vände upp och ner på vår värld, vår vardagsliv och vårt inköpt av kiloton av kaffe. Jag skulle bli så glad om jag vann denna tävling och ge honom det som överraskning för att testa en ny träningsform tillsammans och komma iväg bara han och jag.
VILKEN GO TÄVLING!! Jag skulle ta med mig min kära vän som flyttat till Danmark för att plugga. Vi båda pluggar dans på olika håll och har velat köra crossfit ihop länge, dvs stort intresse för träning! Hon har haft det kämpigt med skador och operationer de senaste åren och näst in till ”flydde landet” för att få en nystart. Men hon trivs inte helt och hållet och hade vi fått denna möjlighet skulle min bästis med säkerhet flytta hem till sin familj, jag hade fått tillbaka hennes varma kramar och vi hade fått en fantastiskt rolig vår tillsammans! DRÖM!
Jag skulle ta med min man Alexander, vi älskar att träna och att träna tillsammans. Skulle vara superroligt att testa på en ny träningsform tillsammans och kanske våga satsa på den. Hoppas verkligen vinna, perfekt nystart till det snart nya året!
Hej Paula & Hugo, detta är till er båda. Jag har läst era bloggar väldigt väldigt länge och det är jag väldigt glad över men historien kring det får jag nog skriva om i ett separat mail, hoppas det är okej, Ni inspirerar mig och jag ser er som stora förebilder. Jag har sedan två år tillbaka varit tillsammans med världens finaste kille. Han älskar träning och att träna kroppen på olika sätt medans jag aldrig har hittat dit, jag har under hela min uppväxt testat olika sporter men jag finner inget riktigt nöje för det. Min kille har sedan något år tillbaka blivit väldigt intresserad av crossfit och calisthenics och jag vill supporta honom till 100 % på samma sätt som han supportar mig därför skulle det vara så himla roligt att få göra detta med honom. Om vi vann detta skulle jag även få en större förståelse för vad denna träningsform innebär och jag hoppas det skulle kunna vara en sak vi kunde göra tillsammans. Vi besökte även fitnessfestivalen förra helgen och det var faktiskt väldigt inspirerande, jag hade dock hoppats på att träffa dig och Hugo där, gärna tillsammans med clean drink. Kramar
Just nu går jag till gymmet men motivationen är på noll,
det skulle vara kul att få testa crossfit och få lite koll.
Den träningsformen skulle nog passa mig bra,
och jag hoppas jag får träna på Nox Box en vacker da´!
Jag skulle bjuda med min kille för att få egentid bara han och jag,
då vår 2 åring annars får all uppmärksamhet och tid var da´!
Hej! Åh jag har länge velat börja träna crossfit och särskilt på noxbox då jag bor i närheten! Jag har länge försökt få min bror att testa på crossfit tillsammans med mig. Som student känns det tufft nu under jul att ha råd med julklappar till alla nära och kära men detta vore så roligt att ge till min bror som en julklapp och samtidigt få tid till att umgås mer med honom ?
Hej! Åh jag har länge velat börja träna crossfit och särskilt på noxbox då jag bor i närheten! Jag har länge försökt få min bror att testa på crossfit tillsammans med mig. Som student känns det tufft nu under jul att ha råd med julklappar till alla nära och kära men detta vore så roligt att ge till min bror som en julklapp och samtidigt få tid till att umgås mer med honom 🙂
Vilken rolig kalender. Jag vill ge träningen till min sambo och han bästa vän Johan. Både är småbarnsföräldrar med lite egentid och stillasittande jobb. Att få chansen att ge dem både träning och egentid skulle vara fantastiskt och bli som en present till alla i familjen. En friskare och gladare pappa 🙂 tack för en fin blogg!
Jag skulle vilja ta med mig min kompis Elin då vi båda varit sugna på att testa crossfit men det aldrig riktigt blivit av. Vi bor dessutom i skilda städer och detta skulle vara ett ypperligt tillfälle att ses mer regelbundet och hitta på något skoj tillsammans
Både jag och min pojkvän pluggar heltid (ekonomi) och har på senare tid fått otroligt ont i nacke och rygg. Detta beror tyvärr på att vi sitter ner mycket och tittar ner i datorer när vi studerar. En nybörjarkurs i crossfit tror jag skulle ge oss de rätta redskapen kring hur vi kan stärka upp våra kroppar så att vi får mindre ont. Förhoppningsvis hittar vi även ett nytt intresse och har kul på köpet. Hoppas hoppas! 🙂
Jag skulle ta med min sambo. Vi skulle behöva göra något ihop då vi har två små barn som tar mycket tid. Vi båda älskar träning men har svårt att få till det.
Hej,
Jag har själv börjat testa crossfit men jobbet och det är något jag tycker är såååå roligt och verkligen vill fortsätta med..
Jag skulle verkligen vilja ta med min pojkvän på crossfit då han verkligen behöver komma igång igen, och jag vet att detta skulle passa honom perfekt speciellt tillsammans med mig. Rolig och hård kvalitetstid tillsammans när den är som bäst <3
Jag älskar din och hugos blogg och tycker ni är grymma 🙂
Efter 3 småbarn och nästan ingen tid för oss själva har vi äntligen hittat till träningen jag och min man. Vi har lyckats gå ner i vikt och börjat bli piggare men långt kvar till mål. Varje dag är sig inte lik men vi kämpar ändå med träningen och att få prova en ny träningsform skulle stärka oss mer och göra oss motiverade till att fortsätta. En perfekt hälsosam julklapp till oss två!
Hej Paula!
Jag skulle ta med mig en av mina bästa killkompisar som precis som behöver lära sig mer om träning.
Vi båda går i cirklar på gymmet trotts att vi så gärna vill träna, Det blir lätt så när man inte vet hur man gör,
Vi behöver någon som visar oss.
Tack för en fantastisk blogg!
Hej,
Jag skulle vilja ge detta till min sambo i julklapp. Han har en vän som han försöker motivera till att börja träna. Jag tror att Crossfit och den här kursen är något som skulle kunna få dem båda att känna sig motiverade och unna sig tiden till träningen! Livet med fanilj och jobb behöver.en stark kropp och starkt så psyke vilket jag tror Crossfit som träningsform kan bidra till!
Hej,
Jag skulle vilja ge detta till min sambo i julklapp. Han har en vän som han försöker motivera till att börja träna och Crossfit och den här kursen är något jag tror skulle kunna få dem båda att känna sig motiverade och unna sig tiden till träningen! Livet med fanilj och jobb behöver.en stark kropp och starkt syke vilket jag tror Crossfit som träningsform kan bidra till!
Kan inte med ord beskriva hur mycket jag skulle vilja vinna detta! Vill skämma bort min sambo med detta, han har alltid velat prova på crossfit men vi har inte pengarna då jag har varit sjukskriven. Detta är det minsta jag vill ge tillbaka till honom efter allt han har gjort för mig! En bonus är självklart att jag själv velat prova på det enda sen Hugo började med det för flera år sen. Håller tummarna så hårt! Kramar
Man kan inte missa denna chans. Jag hade tagit med mig min mamma. Kanske låter ”va din mamma?”. Hon är en riktig kämpe, krigare och min förebild. Min träningskompis, vi kämpar & puschar varandra in i det sista. Nu jäklar vill vi vinna denna chans & lära oss crossfit!!
Bästa Paula, till en början vill jag tacka för en helt fantastisk blogg som inger så mycket kärlek, tankar och skratt!
Jag spelade både handboll och fotboll i barndomen, men slutade tvärt när tonåren blev verklighet och det fanns annat som var roligare än just träningen. I flera år har jag duckat gymmet, precis som jag duckade allt som hade med hälsa och göra. De senaste två åren har jag gjort en resa jag aldrig trodde att jag skulle göra, nämligen att fokusera på knopp och kropp.. Nu, som 23 år gammal kan jag känna ett behov av träningen jag inte tidigare funnit, jag blir harmonisk på alla plan.
Jag och min fina, älskade pappa har inte alltid haft det lätt. Idag har vi en relation som jag är väldigt stolt över. Att få träna ihop med honom, och få kvalitetstid på ett sådant adrenalinpumpande sätt vore ingenting annat än guld. Plus, den helt fantastiska aspekten med att få svettas och kämpa med andra härliga människor. Kan inte säga annat än att jag vore oändligt tacksam!
Utöver det, återigen tack för en otroligt bra blogg. Och älskar din och Hugos podd!
Varma hälsningar,
Emelie
Jag skulle vilja ta mig min tjejkompis Thérese. Hon säger aldrig nej när jag frågar om vi ska träna och pushar mig till mitt max. Just nu tränar hon klockan fem på vardagmorgonen för att hinna med. Vi har länge pratat om att prova på crossfit då vi tror vi både skulle gilla det väldigt mycket. Eftersom jag är student så har jag dock skjutit upp det hela tiden vilket jag tycker är jättetråkigt eftersom det är ganska dyrt. Skulle dessutom vara jättekul att överaska henne med Nox då många av våra crossfit idoler tränar där.
Wow, detta älskar jag, drömmen att få gå till en äkta Box och få känna på lite puls, finslipa sin teknik och få hjälp av proffs! Jag skulle definitivt ta med mig en av mina bästa kompisar som precis som jag, har två barn och ibland har svårt att få tiden på dygnet att räcka till! Heja vad kul!
Jag skulle vilja ta med mig min tjejkompis Therese. Hon är en riktig krigare och tackar aldrig nej om jag frågar om vi ska träna. Just nu tränar hon innan jobbet klockan 5 på morgonen. Vi har länge pratat om att prova crossfit men jag har tyvärr dragit ut på det då jag är student och det ofta är ganska dyrt att pröva. Att få överraska henne med ett nybörjarpass på Nox skulle vara ovärderligt. Speciellt när många av våra crossfit idoler också tränar där ?.
Skulle vara så kul att få denna chans!
Jag har länge velat prova på men inte kommit till skott.
Jag fick barn för 1.5år sedan och känner att jag än så länge inte kommit tillbaka till mitt starka jag så ser detta som en chans att komma tillbaka.
Jag skulle ta med mig min sambo som även han pratat mycket om crossfit men aldrig blivit av. Skulle vara en möjlighet för oss i småbarnslivet att komma ifrån
Jag hade definitivt tagit med min fästman!
Han har länge velat börja på crossfit efter att ha blivit inspirerad av Hugo.
Han har aldrig vågat ta tag i det där och om jag skulle vinna hade han vart tvungen att äntligen gå.
Hej!
Skulle vara så kul att få denna chans!
Jag har länge velat prova på men inte kommit till skott.
Jag fick barn för 1.5år sedan och känner att jag än så länge inte kommit tillbaka till mitt starka jag så ser detta som en chans att komma tillbaka.
Jag skulle ta med mig min sambo som även han pratat mycket om crossfit men aldrig blivit av. Skulle vara en möjlighet för oss i småbarnslivet att komma ifrån
Hej!
Skulle vara så kul att få denna chans!
Jag har länge velat prova på men inte kommit till skott.
Jag fick barn för 1.5år sedan och känner att jag än så länge inte kommit tillbaka till mitt starka jag så ser detta som en chans att komma tillbaka.
Jag skulle ta med mig min sambo som även han pratat mycket om crossfit men aldrig blivit av. Skulle vara en möjlighet för oss i småbarnslivet att komma ifrån
Hej!
Jag har lagt ner att tävla för vinner aldrig men detta var bara för bra för att bara läsa o inte skriva en kommentar. Jag har på senare tiden fått motivation att sluta äta så ohälsosamt o har kommit igång med träningen så detta skulle vara en grym utmaning o jag skulle ta med mig en tjej som precis har flyttat till Stockholm, hon är från Ryssland, och har inte så mycket pengar o vill börja träna!
Jag hade definitivt tagit med min fästman!
Han har länge velat börja på crossfit efter att ha blivit inspirerad av Hugo.
Han har aldrig vågat ta tag i det där och om jag skulle vinna hade han vart tvungen att äntligen gå. ??????
Jag skulle ta med mig min bästa vän! Ett superbra sätt att komma igång med träningen och få testa på crossfit. Även ett utmärkt sätt att få lite mer tid tillsammans.
Hade vart hur roligt som helst att börja träna crossfit. Har länge tänkt tanken men aldrig riktigt tagit tag i det. Hade ju självklart tagit med min nyblivna sambo, vi har precis flyttat till den sidan stockholm och det vore bara helt perfekt.
Jag skulle ta med min kompis Josefin! Så sjuksköterskestudierna varit tuffa hela hösten har vi knappt hunnit med annat än att plugga. Vi har lärt oss hur viktigt motion är för att hålla sina ben, muskler och organ friska. Jag vill göra det här med henne för att träning ska vara roligt och motiverande – inte något man gör för att tvinga ner siffran på vågen!
Skulle jag vinna så skulle jag och min man få används den och gå tillsammans , då blit det som våran tid tillsammans , med 2 barn hinner vi aldrig med varandra.
Jag hade så gärna velat dela vinsten med min sambo. Att få komma iväg och göra något han älskar (att träna) och förhoppningvis att det blir något vi kan göra tillsammans när vi är barnfria.
Om jag skulle vinna så skulle jag ta med mig min kille! Det ser så otroligt roligt ut när du och Hugo tränar tillsammans och det skulle vara jätte kul att få testa på det här tillsammans med min sambo 🙂 och förhoppningsvis hittar vi en aktivitet vi kan göra tillsammans! ????????
Vilken drömvinst!
Jag hade velat vinna dessa platser på kursen för att jag länge tänkt att testa på crossfit men är för feg för att dyka upp ensam och tom på crossfiterfarenhet. Självklart är det min sambo som får följa med. Kul att kliva ur sin comfortzone och utmana sig själv samt sambon som vanligtvis är en riktig gymjunkie. Sen att boxen ligger ett stenkast bort från hovet och AIKs hemma matcher är ju bara ett fett plus!
Hej! Jag har aldrig provat crossfit men älskar att prova nya utmaningar.
Jag har gjort en jättestor resa när jag januari 2015 tog beslutet att börja min viktresa. Då vägde jag 150 kg.
Nu väger jag runt 90 kg och skulle vilja ta sista steget och därför önskar jag ta med mig min fd kollega och numera vän Roger som även han behöver ta sista steget för att vi båda ska må bättre. För det är just det jag tycker det handlar om, vänskap och att må bra.
Hoppas höra från dig!
Den perfekta gåvan till min man! Han är en riktig träningsfreak, att lyfta vikter på gymmet är typ hans största intresse i livet. Han fyller år nu i december med så att kunna överraska honom med detta hade gjort inte bara honom överlycklig, utan även mig och våra två döttrar. Att ge en bra present är roligare än att få en! Att kunna ge detta till honom och att kunna träna tillsammans, han och jag, är den bästa gåvan för småbarnsföräldrar.
Hejsan! Såklart kan jag ta med mig en vän på detta eller min mamma, men den jag kommer ha med mig är min mindre bra vän självkänslan. Har flera gånger försökt att kicka igång min träning, men har tappat det helt efter ett tag då jag inte alls har rätt verktyg till att fortsätta och skäms över att gå till gymmet. Slutar med att jag gå hem och tröstäter över min egna spegelbild. Vill verkligen få en start med tips och idéer på hur man ska träna och börja med det nyårslöftet jag nu har haft allt för länge – att må bra! När jag mådde som BÄST var när jag tränade och jag saknar den känslan. Time to make à change 🙂 Ha det bäst!
Men!!!! Gud. Vad. Kul. Jag och min tvillingsyrra har pratat om att vi vill testa på Crossfit ett bra tag nu. Tyvärr kostar Crossfit en del, så det har inte blivit av då vi båda är studenter. Det skulle vara SÅ kul att få testa på en nybörjarkurs! Speciellt där du och Hugo tränar, då vet man att det är bra haha. *Hoppashoppas*
Jag skulle ta med min älskade man Johan! Han gör så mycket för mig och våra två barn. En otroligt fin pappa vars dåliga självförtroende tar över allt för ofta. Jag skulle vilja ge honom detta för att inte bara hitta sin glädje till träningen igen utan även för att få honom att hitta en gemenskap och vänner då han flyttat från sin hemstad hit till Stockholm. Crossfit är nytt för oss båda men jag tror att det skulle passa honom utmärkt och att nox box skulle kunna lyfta den här mannen och få hans självförtroende att stråla!
För 10 mån låg jag på på BB-SÖS med min lilla nyfödda son. Jag sa då till min sambo, ”Nu jäklar ska jag sluta vara en mes och våga anta nya utmaningar. Våga lära mig nya saker. Våga vara sämst på något jag kan bli bra på med lite träning.”
Jag vill ge min son viljan att våga. Jag har fortfarande inte vågat hoppa på något nytt. Hela jag skriker av längtan att våga men tiden går.
Innan vår son kom slutförde min sambo en svenskklassiker och han har spelat hockey hela sin uppväxt (ett tag i samma lag som din Hugo i Södertälje). Träning är något som ger han energi men när vårt ”nya” liv startade kom träningen i kläm.
Så om jag har turen att vinna en nybörjare kurs i crossfit så tar jag med min sambo.
Det är på tiden att vi utnyttjar alla som tjatar på att få vara barnvakt och det skulle vara fantastiskt härligt att få svettas ihop med han som får mitt liv att bli lite bättre.
Jag skulle dela detta med min fina kollega Lena! Vi fann varandra i träningen och har genom torsdagsmorgonpass blivit väldigt goda vänner också! Vi kallar oss B1 och B2(b står för beast) och älskar att träna tillsammans!!
På vårat gym finns det crossfit-inspirerade pass men hade varit jätteroligt att testa the real deal!
Skulle ta med min fina syster Nikolina. När vi båda är i Sverige så tränar vi alltid ihop, vilket jag älskar! Nu har hon först gjort sin master i London och sen haft internship i Nepal. Skulle vara så fint att få ge henne detta som såväl examenspresent, som tack för att hon gör skillnad i världen och som världens bästa syster gåva!
Hej!
Jag skulle vilja ta med min sambo på nybörjarkursen. Han har hamnat i en svacka i livet och jag skulle så gärna vilja hjälpa honom att hitta tillbaks till sig själv. Han har alltid gillat träning men har just nu lite svårt att komma iväg till gymmet. Jag tror därför att detta skulle passa både honom och mig perfekt då vi alla vet att man mår såå mycket bättre av träning och att det är så kul att testa något nytt! Jag tror dessutom att crossfit är något han verkligen skulle kunna fastna för och satsa på om han får chansen!
Jag skulle även tycka att det vore så roligt att göra detta tillsammans med honom – couples who train together stay together 😉
Jag skulle ta med mig min pappa. Svårflörtat men det skulle verkligen va kul att göra detta tillsammans med honom. Något jag velat prova på och ett ypperligt tillfälle att spendera kvalitetid med pappsen och få igång hans gamla fotbollskropp med denna typ av träning igen, en träningsform som jag annars tror att han inte skulle prova annars. Men denna träningsform skulle passa oss bägge och växa oss starkare tillsammans kroppsligt och i vår far/dotter relation
Jag skulle ta med mig min sambo på denna kurs. Framförallt för att vi båda två behöver finna lusten till träningen igen och detta skulle vara en ny träningsaktivitet för oss båda. Och för att vi behöver mer tid tillsammans då min sambo arbetar alldeles för mycket och jag är i sluttampen av min Sjuksköterskeutbildning. Kursen blir som en investering i både vår hälsa, välmående och tid för umgänge!
Åh vilken dröm!
Jag hade tagit med mig min fina vän och chef, för att hon behöver en nytändning inom träningen efter en tuff jul och för att jag alltid drömt om att komma igång med crossfit. Vi båda skulle verkligen också behöva tydligare mål att inom träningen att jobba mot och att få ta med henne till NoxBox och sätta igång med crossfit vore drömmen! Tänk att kunna göra snatches, pull-ups och HSPUs ?
Om jag vann detta presentkort skulle jag ta med min bästa killkompis som alltid står ut med mig på gymmet och lär mig hur man ska göra olika övningar. Vi har pratat om crossfit och tycker att det verkar kul, men eftersom vi är studenter med enbart CSN ligger det tyvärr utanför vår budget…
Hallå vad perfekt! Skulle ta med min vän Karianne och träna! Hon tränar mycket och jag tränar aldrig. Hon har försökt att få med mig i 5 års tid på olika träningspass men det har aldrig lockat! Nu skulle jag kunna överraska henne med att JAG vill ta med henne på träning haha. Då detta skulle vara något jag gladeligen skulle vilja pröva på ?
Kram
Jag skulle ta med min kompis Jessica. Hon har ännu inte upptäckt tjusningen med träning utan tycker att det är tråkigt och jobbigt. Själv lyfter jag gärna tungt, men tanken på crossfit där jag också jobbar med flåset skrämmer mig. Jag ser framför mig en utmaning för både mig och min kompis: två Jessicor på äventyr.
Ååååh äntligen ngt som kan funka för mig?
jag skulle vilja vinna och ta med min lillebror. Han och jag har inte alltid dragit jämt och han har väldigt svårt för vintern(blir lätt deprimerad) och efter en november månad med sprucken blindtarm och komplikationer efter det har han tappat gnistan lite…
Träning däremot äääälskar han och det skulle vara sååå roligt att få ta med honom på ngt sånt här!!! Quality-time som heter duga❤️
Skulle vilja ta med min sambo, då all vår tid går åt till våra fantastiska barn så finns det inte mycket tid över, träning har varit en stor del av våra liv men har nu legat lite på hyllan, en handbollstjejer och hockeykille som nu är förslappade :,) detta skulle göra att vi iallafall kommer iväg en gång i veckan och få göra något vi brinner för, att kanske hitta kärleken igen för träningen och fina lite egentid och bara få se framemot något tillsammans.
Jag skulle ta med min lillebror som precis flyttat till Stockholm. Han har tränat crossfit förut men aldrig satsat eller gått någon kurs utan mest kört själv. jag tror att han har talang för det och detta skulle kunna knuffa honom i rätt riktning. Dessutom är han på jakt efter en ny träningsfamilj nu när han har bytt stad och som du skriver verkar ju detta vara ett toppenställe! Jag skulle även vilja ge det till mig själv, jag har en 7 månaders bebis och har kämpat för att gå ner mina gravidkilon. Det har jag nu gjort och mitt nästa mål är nu att bli stark och hälsosam. Jag har alltid tränat som ung men under de senaste åren har jag prioriterat bort träningen. Jag vill verkligen komma tillbaka och visa för mig själv att jag har det ! Det här hade varit lätt bästa julklappen !!
Hej,
Jag skulle såååå gärna vilja vinna då jag precis har flyttat till Stockholm från Borås och känner inte så många här. I Borås testade jag på crossfit men fick aldrig någon genomgång och tyckte det var såååå roligt! Dessvärre har jag inte kommit ”till skott” med crossfiten i Stockholm ännu då jag inte riktigt har vågat. Jag skulle ta med mig min sambo som jag tror skulle ÄLSKA cf. Vi båda jobbar ganska mycket och tränar på separata håll i dagsläget så jag känner verkligen att det skulle vara roligt att få en hobby tillsammans. Håller tummarna att jag vinner nu!!
Hej!
Jag hade gärna vunnit en nybörjarkurs till mig och min stora kärlek. För vi har försökt hitta någon träningsform till honom länge, men inget är hundra procent. Jag har försökt att ge honom tusen förslag. Detta tror jag verkligen skulle passa, någon som verkligen behöver en utmaning! En utmanande träningsform där vi kan utveckla tillsammans!
Hej! Jag hade velat vinna och ta med mg min bästa kompis. Anledningen är för att jag har hela mitt liv tränat fotboll, innebandy och tennis mm, men har sedan jag la av med innebandyn för snart två år sen aldrig hittat en träningsform som jag gillar (lika mycket som det ovan) och det har därför blivit så att träningen har fått lägga sig på hyllan….. Jag hr aldrig gillat att gå på gym. I somras tänkte jag att jag skulle ta tag i det här igen och köpte Hugos träningsbok och jag älskade verkligen hela träningsupplägget (crossfit inspirerat!) och det höll ett tag, men sen kom kylan och allt rann ut i sanden… Det känns som att crossfiten är det jag behöver för att få tillbaka träningslusten igen. Har gått och blivit student nu också så har inte råd med ett kort där haha. Boxen där jag bor ligger på 899kr i månaden och det äe inte riktigt prngar jag har just nu… Hade iallafall så gärna velat prova och jag hoppas jag vinner och får spendera lite extra tid med min bästakompis! Ha det så bra!
Hej! Jag hade velat vinna och ta med mig min bästakompis.