Tänk vad lite havregryn kan lyxa till!
Publicerad,
Blev alldeles till mig i affären när jag gick förbi havregryn- man längtar efter svensk mat efter nästan fyra veckor i Spanien.
Imorse bestod frukosten av bananplättar och over night oats.
Bananplättar för två:
2 bananer
3 ägg
1 dl havregryn
Over night oats:
gör iordning detta kvällen innan frukost så det kan dra en hel natt i kylskåpet:
chiafrön
havrwgryb
mandelmjölk
Så gott!
Efter frukosten spelade vi några vändor Uno på balkongen. Mysigt att ha pyjamas enda fram till kl 12!
Ett tips till overnight oatsen, jag brukar blanda i lite Tyngre protein Kanelbullesmak, sååå gott! ? Eller så lite jordnötssmör, ahh! ?
Hej vart hittade du havregryn?
Plättarna ser supergoda ut, ska prova! Men overnightoatsen såg lite torr/hård ut, har du inte använt lite för lite vätska? eller du kanske föredrar den så? 🙂
You are a outstanding mother and a role model! Thank you ❤️
Havregryn finns i Spanien med, heter copos de avena. Jag köper mina på Mercadona, finns vid flingorna, blå kartong 🙂